Según Rodríguez y Rojas (2017) la risa es una manifestación de alegría, nos cambia la expresión facial, es particular del ser humano en respuesta a ciertos estímulos, teniendo la facilidad de descargar sentimientos y emociones, produciendo respuestas fisiológicas, psicológicas y espirituales.
La risoterapia es una técnica terapéutica que beneficia la salud, calidad de vida y bienestar general para cualquier persona; contribuye a inmunizar contra enfermedades como la depresión, libera la tensión acumulada en el cuerpo, libera linfocitos K, fortalece el sistema inmunitario y es buen remedio antiestrés.
En VITA SOCIAL se pretende profundizar sobre el estudio del humor desde una perspectiva educativa, reflexionando acerca de las funciones y beneficios del humor en el campo de la educación, haciéndonos más creativos e ingeniosos, puesto que el humor despierta la superación de las personas, y, por lo tanto, la resiliencia de las mismas.
Sus efectos beneficiosos se presentan en el ámbito psicosocial y en el de la salud, siendo numerosas las repercusiones positivas que tiene sobre la persona: Permite exteriorizar emociones, mejora la autoestima, facilita la comunicación y las relaciones interpersonales, ayuda a relajarse y mejora el sueño.